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O glicerol é um 1,2,3-propanotiol, álcool triatómico, viscoso, incolor, líquido inodoro, de sabor doce, facilmente miscível com água e etanol em qualquer proporção. O principal constituinte das gorduras de origem vegetal e animal. [É altamente higroscópico, pelo que só é utilizado na forma diluída. Pode absorver até 40% de água do ar em relação ao seu peso inicial. O G. é adicionado aos produtos cosméticos (cremes e géis) em parte para reduzir a evaporação da água. Em concentrações baixas, hidrata a pele, em concentrações elevadas (mais de 30%) seca a pele e tem um efeito anti-sético.

Os extractos vegetais de água e glicerina são muito populares. A glicerina é um componente reparador da pele, ou seja, é uma substância que se encontra naturalmente na pele e que ajuda a estabelecer um equilíbrio e uma hidratação normais.

O glicerol (glicerina) é um triol simples (um álcool que contém três grupos hidroxi), amplamente distribuído na natureza, presente na estrutura de todos os lípidos naturais (gorduras), tanto animais como vegetais. Pode ser produzida por hidrólise de gorduras e fermentação de açúcares. Também pode ser produzido sinteticamente.

É um líquido claro e viscoso, solúvel em água. A glicerina é um hidratante que contribui para as defesas naturais da pele, preenchendo a zona conhecida como matriz intercelular e atraindo a quantidade certa de água para manter a homeostasia da pele. Por outras palavras, atrai a humidade para a pele.

A glicerina vegetal é derivada de plantas, dos vegetais e do coco, e tem propriedades de ligação à água e de retenção de humidade que podem equilibrar o fator de hidratação natural da pele. Ajuda a manter a pele saudável e ajuda a manter a estrutura da epiderme (camadas exteriores da pele).

A glicerina é um dos ingredientes mais utilizados nas formulações de cuidados pessoais. É utilizada em sabonetes, loções e cremes na quantidade de 2-5%.

TRIGLICÉRIDOS DE CAPRIL - ésteres de glicerol com ácidos caprílico e cáprico, triglicéridos C8-C10, amaciadores naturais derivados do óleo de coco. Suavizam a pele sem deixar uma sensação gordurosa pesada, melhoram as características sensoriais e a espalhabilidade do produto. Têm uma boa capacidade hidratante, evitando a perda de água transepidérmica por evaporação da água da pele. Eliminam a sensação desagradável de aperto e de secura da pele. Repõem a falta de lípidos no cimento intercelular, saturam a pele com componentes gordos e têm uma elevada estabilidade à oxidação. Têm propriedades dermatológicas suaves e são não comedogénicos; os potenciadores são recomendados para produtos cosméticos para dissolver/entregar ingredientes activos solúveis em óleo e especialmente filtros UV. Podem ser substitutos totais ou parciais da fase lipídica em emulsões. São comuns como emolientes em produtos "sem óleo" e podem ser utilizados em cosméticos "naturais".

A niacinamida é uma amida aromática heterocíclica, uma das formas da vitamina B. Pó branco cristalino e inodoro. Um ingrediente cosmético suave, não irritante, com muitos benefícios na melhoria do aspeto da pele, da pele foto-danificada e da pele problemática. A utilização de N. melhora o aspeto geral da pele na pigmentação, defeitos cutâneos gerais, inflamação, pele problemática, suaviza e alisa a pele com rugas. Estimula a síntese de colagénio e produz ceramidas. Na cosmética, a produção de N. - salicilato de niacinamida, lactato de niacinamida, hidroxibenzoato de niacinamida, etc. é utilizada como agente condicionador.

Uma forma de vitamina B3, ocorre no organismo quando este absorve mais niacina do que necessita. A vitamina pode ser encontrada numa variedade de alimentos, como feijão, peixe, ovos e carne.

Nos cosméticos, a niacinamida é utilizada para melhorar o tom e a textura da pele. Alguns estudos sugerem que a niacinamida pode melhorar a elasticidade da pele, reduzir o acne e possivelmente a rosácea, reduzindo a inflamação. A niacinamida pode até melhorar a eficácia dos protectores solares, aumentando a proteção contra os radicais livres.

Quando utilizar cremes de niacinamida, é melhor começar com uma pequena quantidade para ver como a sua pele reage, uma vez que pode causar vermelhidão, descamação, fale sempre primeiro com um especialista,

A niacinamida pode ser utilizada com outras vitaminas como a vitamina E, C para melhorar a luminosidade da pele.

Embora os cabelos grisalhos possam estar na moda, muitas pessoas querem ter um cabelo brilhante e colorido. À medida que envelhecemos, os folículos capilares produzem menos melanina, o pigmento responsável pela cor do cabelo, pelo que o cabelo vai ficando gradualmente cinzento.

Os folículos capilares produzem a fibra capilar, que é pigmentada graças à síntese da melanina e à sua transferência dos melanócitos para os queratinócitos. Para combater o envelhecimento do cabelo, a Unipex desenvolveu o acetil-hexapeptídeo-1, um péptido biomimético derivado da alfa-MSH.

O Acetil Hexapeptídeo-1 (sequência: Ac-Nle-Ala-His-D-Phe-Arg-Trp-NH2; XAHFRW) estimula a síntese de melanina pelos melanócitos e também promove a transferência de melanina dos melanócitos para os queratinócitos. Além disso, o Acetil Hexapeptídeo-1 obtém resultados notáveis em experiências ex vivo no cabelo. [Reduz o número de células brancas e pouco pigmentadas e aumenta o número de células médias e muito pigmentadas nos folículos pilosos. O Acetil Hexapeptídeo-1 é também utilizado no MelinOIL™ à base de péptidos para preparar a pele para a exposição solar e proteger contra o fotoenvelhecimento induzido pelos raios UV.

O Melitane® é um peptídeo agonista da α-MSH (hormona estimulante dos α-melanócitos). A α-MSH regula a síntese da melanina através da ativação do seu recetor MC1-R. Devido à sua afinidade com o recetor MC1-R, o acetil-hexapeptídeo-1 pode ser utilizado como fotoprotector natural e como modulador da inflamação.

Fator de fotoprotecção natural: Melitane® imita a atividade da α-MSH e estimula a atividade dos melanócitos, bem como a produção do pigmento melanina.

Fator de modulação inflamatória: O acetil-hexapeptídeo-1 limita a expressão de mediadores bioquímicos inflamatórios como a IL-1, IL-8, PGE2 e Rantes através da ativação do recetor MC1-R e proporciona uma proteção significativa contra o eritema induzido pelos raios UVA.

Ao estimular a síntese natural de melanina e ao impedir a produção excessiva de citocinas pró-inflamatórias, Melitane® complementa perfeitamente os níveis naturais de melanina da pele e reforça as defesas da pele contra os efeitos nocivos da luz solar e reduz o potencial de efeitos pró-inflamatórios.

O olivato de sorbitano é um emulsificante natural exclusivo que contém PEG do azeite. Reduz a perda de hidratação da pele, tem alto efeito hidratante, é hipoalergênico e biomimiza a pele. Sorbitan Olivat é obtido a partir dos ácidos graxos do azeite. É usado para misturar os ingredientes dos nossos produtos e atuar como emulsionante. Este ingrediente sedoso e ultraleve ajuda a reter a umidade da pele e aumenta a resistência do ingrediente ativo à água ou ao suor. Sorbitan Olivate tem efeito suavizante e confere aos nossos cremes um aspecto suave e luxuoso.

Aristoflex AVC O copolímero de acriloildimetiltaurato de amónio/VP ajuda a melhorar a textura das formulações cosméticas e de cuidados da pele. Em cosméticos e produtos de cuidados pessoais, o copolímero de acriloildimetiltaurato de amónio/VP funciona como um agente formador de película, espessante e melhorador de textura. Devido ao grande tamanho e peso molecular deste ingrediente, é capaz de aumentar o volume dos viscosificadores, que são normalmente bastante finos e líquidos, tornando-os difíceis de aplicar. Esta consistência aquosa também torna o produto menos hidratante e menos atrativo. É aqui que o copolímero acriloildimetiltaurato de amónio/VP pode ser adicionado para engrossar o produto.

Isto proporciona uma sensação de frescura e leveza à pele sem tornar a fórmula pegajosa ou pegajosa. É ideal para géis cremosos e aftershaves que derretem a sensação, tais como protectores solares e produtos de cuidados da pele para homens. Uma vez aplicado, este ingrediente cria uma sensação muito suave e aveludada. Ajuda a proteger a barreira do manto cutâneo sem perturbar o pH da pele. Ajuda a reter a humidade e a dar à pele uma aparência suave e esticada

A segurança do copolímero acriloil dimetil amónio taurato/VP foi avaliada pelo Painel de Revisão de Ingredientes Cosméticos (CIR). O Painel de Revisão de Ingredientes Cosméticos é um grupo dedicado à avaliação da segurança dos ingredientes cosméticos e de cuidados com a pele. Através da sua investigação, determinaram que o copolímero de acriloildimetiltaurato de amónio/VP é seguro para a utilização prevista, não causa irritação ou sensibilização da pele e não contém óxido de etileno. O óxido de etileno é por vezes encontrado como um subproduto da produção de certos ingredientes. Suspeita-se que o óxido de etileno esteja associado à formação de certos tipos de cancro, pelo que a sua utilização é cuidadosamente controlada.

O estearoil glutamato de sódio é um sal do ácido glutâmico. Em cosméticos, o S.S. é utilizado como antioxidante e emoliente, bem como para emulsificação e limpeza. O estearoil glutamato de sódio é um ingrediente sintético ou de origem animal que é adicionado aos cosméticos para condicionar a pele ou funcionar como um emulsionante para preservar fórmulas mistas de óleo e água.

Em grandes quantidades, funciona como um surfactante, normalmente com outros agentes de limpeza; no entanto, tem sido utilizado mais frequentemente devido às suas propriedades emulsionantes e de amaciamento da pele.

Quimicamente, o estearoil glutamato monossódico pertence ao grupo dos aminoácidos porque a parte glutamato (não confundir com a proteína glúten) é derivada de um aminoácido conhecido como ácido glutâmico, que melhora a hidratação da pele. A porção de sódio torna-o um sal de aminoácido, e ele, bem como ingredientes semelhantes neste grupo de aminoácidos, são considerados não irritantes.

O nível de utilização do estearoil glutamato monossódico em cosméticos varia entre 0,03 e 2%, sendo mais provável que quantidades superiores a 1% sejam utilizadas em produtos indeléveis.

Este ingrediente é considerado seguro para utilização em cosméticos; no entanto, há um caso relatado de uma pessoa que sofreu de dermatite de contacto causada por irritação provocada por um produto não lavável que continha 1% de estearoil glutamato de sódio. Não é claro se a reação pode ter sido causada pelo facto de este ingrediente ter sido combinado com outro surfactante/conservante, e o produto em questão continha compostos de fragrância conhecidos por causar irritação.

Um açúcar invertido que funciona como um humectante, atraindo água para a pele, mantendo-a hidratada.

A alantoína é uma substância cristalina incolor. É solúvel em água quente. É obtida sinteticamente pela interação dos ácidos úrico e dicloroacético sob aquecimento. Um poderoso anti-irritante, um ingrediente cosmético popular devido à sua eficácia e baixo preço. Não tóxico, eficaz em baixas concentrações. Tem um efeito queratolítico, amolece o estrato córneo, promovendo a remoção de células mortas e prevenindo eficazmente a obstrução dos poros, comedões e elementos inflamatórios. A. tem um efeito pronunciado na regeneração das células da pele, estimula a cicatrização da pele, promovendo a restauração do tecido de granulação intacto, que é utilizado na criação de produtos cosméticos para o cuidado da pele desgastada, gretada e queimada. Nos produtos capilares, é utilizado como queratolítico para eliminar os flocos de caspa. As propriedades anfotéricas do A. tornam o efeito queratolítico duradouro. Possui atividade antioxidante, tem um efeito suavizante e hidratante eficaz na pele e no cabelo: aumenta o teor de água na matriz intercelular e cria uma sensação de suavidade na pele. O sal de A. e do ácido ascórbico - ascorbato de A. - é muito utilizado. O A. e os seus derivados são utilizados em cremes, loções para o cuidado da pele, produtos para barbear e aftershave, cosméticos decorativos, protectores solares e detergentes.

A alantoína é um componente ativo da pele com propriedades queratolíticas, hidratantes, calmantes e anti-irritantes, promove a renovação das células epidérmicas e acelera a cicatrização de feridas.

A alantoína é segura e não irritante, sendo bem compatível com a pele e com as matérias-primas cosméticas. A alantoína tem uma longa história de utilização em cosméticos e produtos farmacêuticos tópicos, sem toxicidade conhecida ou reacções adversas. Cumpre os requisitos do CTFA e do JSCI.

Os efeitos benéficos da alantoína na pele estão bem documentados. A alantoína é um agente queratolítico suave que dissolve o cimento intercelular que mantém as células mortas da pele unidas, promovendo a esfoliação natural do estrato córneo e aumentando a suavidade da pele.

O efeito hidratante resulta da sua capacidade de aumentar a quantidade de água ligada à matriz intercelular e à queratina, suavizando assim a pele e conferindo-lhe um aspeto saudável.

O efeito calmante, anti-irritante e protetor deve-se à capacidade da alantoína para formar complexos e neutralizar muitas substâncias irritantes e sensibilizantes.

A alantoína aumenta a proliferação das células epidérmicas, promove a regeneração do epitélio danificado e acelera a cicatrização das feridas.

A alantoína é um produto metabólico intermédio de muitos organismos: desde bactérias a plantas e animais.

A alantoína foi encontrada em muitas plantas, nomeadamente nas folhas e raízes do confrei (Symphytum officinale), uma erva da família das boragináceas. As raízes e as folhas desta erva contêm entre 0,6 e 1% de alantoína e têm uma longa história de utilização no tratamento de feridas sob a forma de cataplasmas e decocções. A alantoína é o produto final da degradação das purinas nos mamíferos (exceto nos primatas). Deriva da oxidação do ácido úrico

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A alantoína não pode ser extraída de animais que têm benefícios industriais, pelo que todos os alertas da Internet incluem a origem animal da alantoína de forma completamente infundada.

ACRYLATE/ C 10-30 ALKYL ACRYLATE CROSPOLYMER é um polímero solúvel em água, agente formador de película, agente gelificante, estabilizador, espessante, agente de suspensão, frequentemente utilizado em produtos para o cuidado do cabelo, bem como em produtos para o cuidado da pele, frequentemente em. A película resultante tem propriedades de ligação à água e deixa a pele suave. É estável numa vasta gama de electrólitos. Utilizamo-lo em sistemas com tensioactivos. Tem excelentes propriedades sensoriais.

O alcaçuz é uma planta de alcaçuz, uma erva perene da família das leguminosas. A forma salina de um dos principais ingredientes anti-inflamatórios da planta do alcaçuz, o glicirrizinato de monoamónio. Trata-se de um pó amarelado com um cheiro doce agradável. As raízes e os rebentos subterrâneos descascados da casca servem de matéria-prima medicinal. A matéria-prima contém glicosídeos (liquiritosídeo, glicirrizina), flavonóides (liquiritina, isoliquertina), sacarose e glucose, proteínas, amido, asparagina, goma, sais minerais, pectina, saponinas, fitohormonas. O extrato de raiz de S.g. tem efeitos suavizantes e anti-inflamatórios, limpa e branqueia a pele. A liquiritina provoca a despigmentação devido à destruição da melanina sob a influência do anel pirano do núcleo flavonoide da liquiritina, bem como a remoção do pigmento epidérmico e amelanodérmico. Os compostos do extrato de alcaçuz não têm efeitos secundários. A glabridina e a isoliquiritigenina inibem a atividade da tirosinase, o efeito dos compostos é dependente da dose e está correlacionado com a sua capacidade de inibir a síntese da melanina. Os efeitos secundários da utilização da liquiritina são mínimos - uma ligeira irritação que desaparece com a utilização continuada. É utilizada em produtos branqueadores, cremes de dia, tónicos e cremes para peles secas e sensíveis, e leite desmaquilhante.

O glicirrizinato dipotássico, também conhecido como DPG como nome abreviado, é um constituinte isolado do extrato de raiz de alcaçuz (Glycyrrhiza glabra). É o sal dipotássico do ácido glicirrízico/glicirrizina. É nativo do sul da Ásia e do sul da Europa. A glicirrizina é um pó branco fino, de sabor doce, na verdade, 30-50 vezes mais doce que o açúcar. É solúvel em água. Em sua estrutura possui grupos hidrofílicos e lipofílicos. O DPG incha em água para formar uma estrutura semelhante a um gel, esta qualidade é benéfica em termos de distribuição adequada dos ativos dentro da formulação. Como resultado, após cada aplicação, pode-se obter um resultado uniforme.

O glicirrizato dipotássico é, como mencionado anteriormente, utilizado como agente formador de gel, que confere estrutura adequada a uma formulação com apelo cosmético. Mais uma vez, o DPG tem uma estrutura química volumosa com muitos íons diferentes para trocar e, como mencionado antes, tem partes que gostam de água e de óleo em um. Essa qualidade particular o torna um surfactante, que é aquele que mantém a parte aquosa e a parte oleosa unidas de forma que não formem uma camada separada em nenhuma formulação. O DPG do ponto de vista dos cuidados com a pele é um agente antiinflamatório comprovado, tem um efeito calmante/calmante na pele vermelha ou irritada. Tem a capacidade de reter a umidade da pele e também acredita-se que não deixa diminuir o teor de ácido hialurônico quando usado topicamente. Esses dois efeitos juntos deixam a pele seca e escamosa, recuperam sua elasticidade e parecem saudáveis novamente. DPG é usado em produtos para cuidados com a pele, cabelos, proteção solar, maquiagem e loção pós-barba.

A ADENOSINA é um nucleósido constituído pela base azotada adenina e pelo açúcar de cinco carbonos ribose. É formada pela decomposição de ácidos nucleicos e nucleótidos adenilados. Quando a A. é desamidada, forma-se a inosina. A investigação sobre a sua aplicação no rosto também é promissora e, até à data, mostra várias coisas: Pode ajudar na cicatrização de feridas, é um bom anti-inflamatório, pode até ajudar na produção do próprio colagénio da pele e melhorar a firmeza e elasticidade da pele.

A adenosina é um ingrediente solúvel em água derivado da levedura que actua como um agente calmante e reparador para a pele. Tem benefícios comprovados contra as rugas e é um ingrediente seguro e benéfico que pode ser utilizado por todos os tipos de pele. Estudos apontam também para um elevado potencial de propriedades calmantes.

Uma das qualidades excepcionais da adenosina é que é um componente natural do corpo e os seus receptores foram especificamente identificados nas células da pele, proporcionando uma ligação direta e uma eficácia impressionante quando aplicada topicamente.

Num estudo (realizado pela L'Oreal), a adenosina demonstrou ser eficaz numa concentração baixa de 0,1% na redução das rugas profundas na zona periorbital (ou seja, pés de galinha), bem como das rugas glabelares (conhecidas como as 11 rugas entre as sobrancelhas).

Em 2020, o Painel de Peritos sobre a Segurança dos Ingredientes Cosméticos concluiu que a adenosina é segura em concentrações até 1% em produtos de cuidados da pele.

A adenosina é descrita como um pó branco, cristalino e inodoro na sua forma bruta.

O atelocolagénio é uma proteína obtida quando os telopeptídeos são removidos enzimaticamente do colagénio.

Solubilização do colagénio, uma proteína fibrosa normalmente obtida a partir da pele de tubarão ou de vaca.

Funciona como um agente hidratante, retendo a humidade. Pensa-se também que tem propriedades anti-envelhecimento, tais como suavizar e reduzir o aparecimento de rídulas/rugas. É utilizado numa variedade de produtos, tais como loções/cremes faciais, séruns anti-envelhecimento, cremes para os olhos, máscaras faciais, protectores solares e bálsamos labiais.

A eficácia do Atelocollagen baseia-se numa combinação única de três tipos de colagénio transdérmico ativo que, actuando em sinergia, inibe o processo de envelhecimento aumentando a densidade da pele e melhorando a elasticidade.

A fórmula luxuosa foi reforçada com proteínas da seda e ouro coloidal para deixar a pele incrivelmente suave e radiante após apenas algumas aplicações. O Atelocolagénio também proporciona uma hidratação e firmeza superiores, deixando a pele com um aspeto mais firme, mais carnudo e mais radiante.

Os aminoácidos do colagénio são aminoácidos derivados do colagénio hidrolisado. O colagénio é uma estrutura helicoidal composta principalmente por três aminoácidos, nomeadamente a hidroxiprolina, a prolina e a glicina. É um pó fino amarelo. Tem uma excelente capacidade de se ligar e reter água. Está presente em produtos há mais de 30 anos com o mesmo objetivo - proporcionar cuidados à pele.

Por ser um reservatório de humidade, proporciona uma excelente hidratação. Também protege a pele, formando uma película sobre a pele. Isto reduz a perda de humidade naturalmente. Isto ajuda a pele a hidratar-se e a tornar-se suave sem ficar pegajosa na pele. Na preparação para os cuidados da pele, os aminoácidos do colagénio têm um objetivo multifuncional. Aumentam a capacidade de reter a humidade, aumentam a viscosidade e dão brilho. Encontram-se em muitos produtos tópicos, como sabonetes, cremes, loções e séruns.

O procolagénio é uma substância de origem biológica que é utilizada em formulações cosméticas. A mistura de substâncias actua como um agente formador de película (quando aplicado, forma uma película na pele, cabelo ou unhas), um produto de cuidado da pele e um agente condicionador do cabelo (torna o cabelo fácil de pentear, suave, macio e brilhante, e dá volume).

As fórmulas Pro-Collagen proporcionam uma hidratação intensiva da pele para suavizar as rídulas e as rugas.

A PROLINA é um aminoácido heterocíclico, que ocorre naturalmente em duas formas opticamente isoméricas, L-prolina e O-prolina, e também como racemato. Cristais incolores, facilmente solúveis em água, bem solúveis em etanol, menos solúveis em acetona e benzeno, insolúveis em éter. Sob a forma de L-prolina, é um componente das proteínas de todos os organismos, sendo o seu teor especialmente elevado no colagénio. Os resíduos alternados de P e de hidroxiprolina asseguram em grande parte a estabilidade da estrutura triplo-helicoidal e a resistência da molécula de colagénio. Nos produtos cosméticos, promove a síntese do colagénio e tem efeitos anti-inflamatórios.

A prolina é um aminoácido proteinogénico essencial, o principal bloco de construção do colagénio dérmico. É também uma amina secundária cíclica que se encontra amplamente em todo o corpo humano, sintetizada a partir do ácido glutâmico. A L-prolina é um ingrediente comum utilizado como aromatizante e aditivo alimentar na indústria alimentar.

A investigação científica confirma que, quando aplicada topicamente, a L-prolina aumenta a produção de colagénio na derme, mantendo a juventude da pele. Faz igualmente parte do NMF (fator de hidratação natural) da pele, um grupo de moléculas produzidas nos corneócitos que proporcionam a hidratação natural da pele.

Além disso, pode servir como agente anti-estático, condicionador do cabelo e da pele em produtos de cuidados pessoais. Devido ao seu papel significativo na manutenção da estrutura da pele e à sua fácil absorção pela pele, a L-Prolina é um ingrediente proeminente em produtos de cuidados da pele anti-envelhecimento.

O magnésio ajuda a garantir que a sua pele esteja protegida contra danos externos, pois regula a regeneração e reparação celular. Todos os dias a sua pele está sob ataque dos radicais livres. Este é um dos benefícios mais importantes do magnésio para a pele e o cabelo porque ajuda ativamente a sua pele em termos de proteção e recuperação.

Derivado de um aminoácido que ocorre naturalmente na pele, pode ajudar a iluminar o aspeto da pele e a uniformizar a cor e o tom da pele. Pode induzir o crescimento celular e inibir a atividade da tirosinase nos melanócitos.

A citrulina (citrulina significa sempre L-(+)-citrulina) é um alfa-aminoácido. A citrulina ocorre naturalmente em plantas e animais.

Em grandes quantidades, a citrulina encontra-se na seiva das plantas de bétula, amieiro e nogueira. A citrulina também se encontra nas abóboras. No fígado humano, a citrulina é formada a partir de fosfato de carbamilo e ornitina.

A citrulina é um intermediário no ciclo da ureia. É normalmente formada a partir da L-ornitina e do fosfato de carbamoilo, com a ornitina carbamoiltransferase a clivar o seu resíduo de fosfato. A citrulina é excretada na urina.

Em produtos cosméticos, a citrulina (INCI) é utilizada em produtos de cuidados da pele.

O triptofano é um aminoácido com potenciais propriedades hidratantes e antioxidantes para a pele.

Sabe-se que a glutamina contribui para a síntese de proteínas, para a função imunitária e tem efeitos anti-inflamatórios. Ocorre naturalmente no corpo, e as fontes incluem carne de vaca, frango, peixe, ovos, leite, produtos lácteos, trigo, couve, beterraba, feijão, espinafres e salsa. Como estimulante imunitário e antioxidante, a glutamina pode condicionar e curar a pele quando aplicada topicamente.

De acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland, quando o corpo está sob stress (por exemplo, devido a lesões, infecções, queimaduras, traumas ou procedimentos cirúrgicos), hormonas esteróides como o cortisol são libertadas na corrente sanguínea. Níveis elevados de cortisol podem esgotar as reservas de glutamina do corpo. Uma vez que a glutamina desempenha um papel fundamental no sistema imunitário, uma deficiência deste nutriente pode abrandar significativamente o processo de cura. Estudos clínicos demonstraram que os suplementos de glutamina ou pomadas tópicas fortalecem o sistema imunitário e reduzem as infecções, podendo ajudar na recuperação de queimaduras ou feridas graves.

Como a glutamina é encontrada naturalmente no corpo, não há efeitos colaterais conhecidos para este ingrediente.